Geef kleine slokjes te drinken en vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken. Bij ernstige uitdroging zoek medische hulp. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Dan: haal een automatische externe defibrillator (AED) erbij en volg de gesproken instructies. Plak de elektroden op de ontblote borst van het slachtoffer en druk op de schokknop als dat wordt aangegeven. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Als het slachtoffer niet kan ademen, gebruik de verstikkings-methode. Sta achter het slachtoffer, plaats je vuist net boven de navel en trek snel naar boven en naar binnen. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
