Leg de persoon plat op de rug om de bloedtoevoer naar de hersenen te herstellen. Til de benen voorzichtig op om de bloedcirculatie te verbeteren. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Controleer of de persoon ademt. Bel onmiddellijk 112. Leg de persoon in de stabiel en blijf bij hen totdat professionele hulp arriveert. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Laat de persoon voorlezen uit een boek of tijdschrift en moedig de persoon aan om langzaam en diep in te ademen, vervolgens langzaam uit te ademen. Ademhalingsoefeningen kunnen helpen om de ademhaling te normaliseren. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
