Beoordeel de situatie op veiligheid voordat je hulp verleent. Zorg ervoor dat de omgeving veilig is voor zowel het slachtoffer als jezelf voordat je ingrijpt. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Verwijder evt.natte kleding en droog de persoon af (niet wrijven). Wikkel hen in warme dekens. Verwarm de persoon langzaam. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Weet waar de Automatische Externe Defibrillatoren (AED’s) zich bevinden en hoe ze te gebruiken zijn. Deze kunnen van cruciaal belang zijn bij een hartstilstand. Leer wat jij moet doen en volg een cursus.