Laat de persoon voorlezen uit een boek of tijdschrift en moedig de persoon aan om langzaam en diep in te ademen, vervolgens langzaam uit te ademen. Ademhalingsoefeningen kunnen helpen om de ademhaling te normaliseren. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
Bij zichtbare rook, sluit de ruimte af om de verspreiding van rook te minimaliseren en begin met de ontruiming. Laat het rookgordijn zakken om duidelijk zicht te krijgen op de evacuatieroute. Leer wat jij moet doen en volg een cursus.
Als het slachtoffer niet kan ademen, gebruik de verstikkings-methode. Sta achter het slachtoffer, plaats je vuist net boven de navel en trek snel naar boven en naar binnen. Volg bij ons een cursus om precies te weten wat je moet doen.
